المكسرات

المكسّرات مفيدة… ولكن!

أشارت خبيرة التغذية تاتيانا سولنتسيفا إلى أنّ المكسرات مفيدة للصحة، وحذرت رغم ذلك من الإفراط فيها. واعتبرت سولنتسيفا أنّه على…